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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41! i+ q8 j3 B; D5 e# E 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41/ O9 r# G3 `" P' E8 u$ l6 G9 S 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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